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    營養課程

    四大食物可使口氣清新

      一:香芹菜 這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效......	四大食物可使口氣清新

    春季常吃豆腐清火益氣護肝臟

      核心提示:春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。傳統中醫認為,豆腐味甘性涼,具有益氣和中、生津解毒的功效。 初春時......	春季常吃豆腐清火益氣護肝臟

    那些營養專家經常吃的零食

      今天就教給大家介紹一些營養專家是如何挑選零食的小絕招,希望能幫助大家找到更美味、更健康的零食。茯苓餅 北京中醫藥大學的周教授給大家推薦的零食......	那些營養專家經常吃的零食

    食堂承包:葡萄酒做菜不能相互搭配的食材

      葡萄酒廣泛用于人們的各種場合,是一種天然高端大氣的美酒,甚是受到人們的青睞。然而葡萄酒與菜的搭配風格應該是不要一個壓過或掩蓋了另一個,葡萄酒......	食堂承包:葡萄酒做菜不能相互搭配的食材

    經常熬夜的夜貓族應該注意飲食調理

      現在熬夜的人愈來愈多,對宵夜的要求也越來越多,可是對于這些夜貓族來說,夜宵是一種毒藥。夜宵對人體的危害不僅在于它所提供的卡路里,更多的是經常......	經常熬夜的夜貓族應該注意飲食調理

    怎樣吃花生才安全有益?

      秋冬季節收獲的果實,其中最具明星氣質的是被稱為長壽果的花生?;ㄉ屎屑s26%的蛋白質,是小麥的兩倍,并且容易被人體吸收和利用?;ㄉ屎?......	怎樣吃花生才安全有益?
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